La ulmaria (filipendula ulmaria)es una planta herbácea vivaz que puede llegar a alcanzar el metro de altura. Tiene unas hojas grandes, divididas en lóbulos irregulares, que recuerdan a las hojas del olmo.
Todas las hojas presentan un perímetro con multitud de pequeños dientes, con la parte posterior de la hoja (envés) de una tonalidad más blanquecina que el haz, debido a la presencia de gran número de pelos espesos y cortos.La floración se produce en los meses de verano, y sus flores son blancas y de aroma agradable.
La recolección tiene lugar en verano, aunque hay que esperar a efectuarla al momento en que todavía no están del todo abiertas las flores.
El secado se realizará de forma rápida y al abrigo de la luz, para evitar alteraciones en la muestra.
En la sumidad florida podemos encontrar derivados flavónicos, como espirósido y monotropósido; este último sufre una hidrólisis enzimática y se transforma en salicilato de metilo, con reconocidas propiedades como buen antiinflamatorio, antipirético y anticoagulante, por lo que se emplea en casos de reumatismo, afecciones gripales, procesos febriles y prevención de tromboembolias.
Los heterósidos y flavonoides refuerzan la actividad antiinflamatoria, además de procurar una acción diurética y uricosúrica, por lo que su empleo resulta muy adecuado en casos de oliguria, edemas y urolitiasis.
Atención: nunca se debe rebasar la dosis recomendada por el medico, porque en altas cantidades puede llegar a ser tóxico.Tampoco es aconsejable su empleo en pacientes con úlcera gastroduodenal.
Como consumirla
En infusión hay que añadir dos gramos de sumidades floridas desecadas a un vaso de agua hervida tibia. Dejar en reposo durante 10 minuto removiendolo de vez en cuando.Esta preparación se puede repetir cuatro veces a lo largo del día, tomando el líquido previamente filtrado siempre después de las comidas.El polvo de la planta puede consumirse 5 gramos por día repartidos en varias tomas al día. Para lograr una decocción de uso externo se añaden 25 gramos de la planta en agua y se deja hervir durante 15 minutos, este líquido se emplea , aun caliente, para aliviar las dolencias reumáticas.
La hierba doncella (vinca minor) es una hierba de tallos rastreros. Lo que interesa para recolectar son las hojas y en segundo lugar las flores.
En esta planta se encontraron alcaloides indólicos como la vincamina y la vincina.
Estos alcaloides poseen cierta acción sobre el sistema nervioso simpático anulándolo con lo que rebaja la tensión y aumenta la vasodilatación cerebral y coronaria; aedemás tiene un efecto analgésico.
Esta planta es utilizada en caso de padecer diarreas, esputos sanguinolentos y menstruaciones abundantes.
Externamente se emplea contra las inflamaciones de garganta, lavados vaginales y en forma de cataplasma para combatir el infarto de miocardio.
Como se prepara: para cortar las hemorragias hay que utilizar una cucharadita de hojas y flores en una taza de agua hirviendo, se deja reposar por 3 minutos y se toman 2 tazas por día.
De la verbena (verbena officinalis), lo que interesa para la parte medicinal es la planta florida antes de que se hayan formado los frutos. Una vez recolectada se guarda en frasquitos herméticos, ya que la humedad puede alterar sus compuestos.
El hisopo es un pequeño arbusto que tiene un tallo, recto y leñoso, y cuya altura puede llegar a ser de hasta 30 centímetros.
Actualmente, esta planta es cultivada especialmente con fines medicinales, porque es una planta muy rara de encontrar.
el contenido primordial de este arbusto es la esencia , que se obtiene de la planta una vez que está seca.
La esencia es muy aromática, pero puede resultar tóxica si se absorbe en gran cantidad (2 gramos de esencia pueden dar lugar a convulsiones)
Administrada en dosis bajas, es un buen digestivo, antiséptico, carminativo y aperitivo. El principio amargo de esta planta tiene efecto expectorante.
En resumen, esta planta es muy buena en caso de padecer catarros, tos, gripe, asma, inapetencia, digestiones lentas, gases e hipertensión.
También es muy buena para cicatrizar heridas.
Como prepararla:
Se consume en forma de tintura, y se prepara de la siguiente manera: poner en un bol 20 gramos de cada una de estas plantas: hisopo, albahaca, menta piperita y salvia y macerar en 2,5 litros de alcohol de 60º. Esto sirve para actuar en caso de nerviosismo, todo tipo de dolores y digestiones pesadas. está recomendado tomar una cucharadita después de las comidas.
