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Oreja de oso

Oreja de oso

La oreja de oso  (ramonda myconi) es una planta vivaz que se seca en verano pero resurge durante el otoño. Tiene un rizoma corto y sus raíces son abundantes y fibrosas.
Las hojas crecen desde la base en forma de roseta y son de forma ovalada que se van estrechando hasta conectarse con el tallo.
Las flores crecen desde el centro de éstas hojas y son de muchos colores. el Fruto es una cápsula ovalada con pequeñas semillas en su interior.
De su recolección interesa toda la planta sobre todo las hojas.
La planta debe ser recogida antes de florecer que es cuando más intensamente ejerce su acción medicinal.
La oreja de oso se usa para tratar los resfriados por lo que es ideal para usar como balsámico, pectoral y contra la tos.

Como utilizarla

Infusión. a partir de la planta se puede preparar una infusión o cocimiento con la cantidad de agua y oreja de oso que el facultativo crea conveniente. Si resulta muy amargo se puede endulzar con miel o azúcar.

Fuente de la imagen: http://commons.wikimedia.org/wiki/File:Ramonda_myconi_3.JPG




Pulmonaria de árbol

Pulmonaria de árbol

La pulmonaria de árbol (lobaria pulmonaria) es un liquen que crece en el suelo o en los troncos de los árboles. Está compuesto por hojas desiguales y puede ser de diferentes colores dependiendo de la zona donde crezca ya que se puede tornar desde color blanco hasta marrón.
Al ser un liquen no posee flores por lo que no es posible hablar de época de floración pero lo que si podemos afirmar que su reproducción es mediante esporas.
Lo que interesa en la parte medicinal son,  precisamente,  dichas esporas que pueden ser recogidas durante cualquier época del año.
La pulmonaria de árbol está compuesta por ácido estictínico. Y tiene un sabor sumamente amargo por lo que al realizar cualquier preparación se hace imprescindible endulzarla.
Se utiliza contra la tos, el catarro y problemas pulmonares.

Como utilizarla

Cocimiento. Hervir durante 20 minutos 30 gramos de pulmonaria en medio litro de agua. Colar y endulzar con azúcar o miel. Tomar tres tazas diarias lo más caliente posible.


Hierba de San Pedro, clavelina o prímula


Hierba de San Pedro, clavelina o prímula
Hierba de San Pedro, clavelina o prímula
La hierba de San Pedro, clavelina o prímula (Primula officinalis) es una planta anual que posee un tallo vellosos y ramificado. Las flores crecen en parejas, son de color amarillo intenso, provistas de cuatro pétalos que crecen formando una especie de campana. Esta planta desprende un muy desagradable aroma cuando cualquiera de sus partes es estrujada.
Florece en primavera y de su recolección interesan los rizomas, las hojas, la raíz y las flores. Es ideal que la planta esté en floración para proceder a su recolección.
Una precaución a tener en cuenta a la hora de juntarla es utilizar guantes, ya que el jugo que desprende esta hierba es sumamente irritante para con la piel. Una vez que se recolectó hay que dejarla secar a la sombra a una temperatura no mayor a los 35 grados y luego proceder a guardarla en frascos herméticos.
Esta planta contiene una gran cantidad de taninos, puede llegar a contener hasta un 40 por ciento de los mismos, también posee un aceite esencial , ácido málico, ácido cítrico y principios amargos.
Los taninos le dan a la planta poderes astringentes, diuréticos, antirreumáticos y hemostáticos, además, es ideal para tratar afecciones en las vías respiratorias porque posee propiedades balsámicas. Si se suministra en dosis moderadas produce un efecto analgésico.
Atención: esta planta no puede ser administrada en dosis elevadas ya que produce trastornos nerviosos y alergias.
Como consumirla
Decocción: hervir 60 gramos de hojas en 1 litro de agua y endulzar a gusto. Hacer gárgaras 3 o 4 veces al día. Esta preparación se utiliza para desinflamar la boca y la garganta.
Té: verter ¼ litro de agua hirviendo sobre 2 cucharadas de esta planta dejar enfriar, colar y beber dos tazas al día. Se utiliza para gárgaras o se puede aplicar directamente sobre las heridas.
Fuente de la imágen: http://www.flickr.com/photos/sussex_downsman/5611101014/

Saponaria

La saponaria (saponaria offinalis) es una planta que pertenece a la familia de las cariofiláceas. Puede llegar a medir aproximadamente 60 centímetros de altura. Posee un tallo nudoso que se oscurece a finales del verano y sus hojas salen de estos nudos de dos en dos.
Esta planta crece en lugares humedos y su florecimiento se produce en la primavera y el verano.
Para uso medicinal lo que interesa son los rizomas y las raices, aunque también su tallo puede tener algunos principios activos. Cabe aclarar que la recolección se debe realizar en las plantas mayores ya que cuanto mas grande sea la planta, mejores principios activos contendrá.
Una vez que se han recolectado las plantas, se les sacan las partes verdes  y se ponen al sol para terminar su secado. La temperatura no debe sobrepasar los 65º, en caso de querer realizar esta operación en un secadero.
En el rizoma y la raíz se encuentran abundantes saponinas, esencia, resina y un glucósido saponínico que, en las partes más subterráneas, puede encontrarse en concentraciones superiores al 5%.
Esta planta tiene unas excelentes propiedades diuréticas, balsámicas, expectorantes y sudoríficas; pero tambien son significativos los efectos desagradables que conlleva su consumo, ya que si se consume en dosis muy altas puede producir irritaciones en la mucosa digestiva y depresión en los centros nerviosos respiratorios o cardíacos.
Esta planta se utiliza para la preparación de medicinas expectorantes, dentífricos, jabones y polvos limpiadores.
Como consumirla, siempre bajo vigilancia medica
Decocción. Se prepara a partir de 15 gr. de raíz por litro de agua. Se hierve durante 2 minutos. La dosis indicada es 1 taza al día, media hora antes de las comidas. No hay que dejarla macerar ya que puede resultar sumamente tóxico.
Jarabe. Preparado de manera tradicional, con 60 partes de azúcar y 40 de agua, para añadir a continuación la cantidad suficiente de raíz. Se toman de 1 a 3 cucharadas al día.
Extracto. Se puede utilizar al 2% en forma de gargarismos.

Fuente de la imágen: http://en.wikipedia.org/wiki/File:Saponaria-officinalis-flower.jpg

Borraja

La borraja ((borago officinalis) es una planta herbácea anual que da nombre a toda una familia, la de las borragináceas, caracterizada por poseer la mayoría de ellas gran cantidad de vello y puede llegar a medir hasta setenta centímetros de altura.
Se cultiva con facilidad en lugares no muy secos, preferentemente en tierras bajas y terrenos baldíos.
Florece al comienzo de la primavera y mantiene sus flores durante toda la estación; las flores suelen ser azules aunque también podemos encontrarlas blancas; se disponen en ramilletes peludos con el cáliz dividido en cinco pétalos que, al abrirse, nos recuerdan a una estrella de mar.
La recolección de las flores se efectúa en la época de floración, procediendo después a un secado rápido, al abrigo de la luz y en lugar bien ventilado.
Para la recolección de las hojas (que habitualmente no se emplean) lo normal es proceder en primavera o bien un poco antes de que finalice el invierno.
El secado es similar al de las flores.
De esta planta se han aislado alcaloides pirrolizidínicos, responsables de una acción hepatotóxica, por lo que se recomienda no emplear esta planta de forma continuada.
Contiene también mucílago neutro, rico en sales minerales, que le da propiedades emolientes y una cierta acción antiinflamatoria balsámica.
Por su parte, las sales de potasio, calcio y sílice le confieren una actividad diurética y sudorífica.
Pero lo más importante y característico de esta planta es el aceite que se extrae de su semilla, rico en ácido oleico, linoleico, gammalinoleico y palmítico, que le da un efecto hipocolesterolemiante.
Este aceite también se emplea como antidisminorreico, regulador del sistema hormonal y del metabolismo, por lo que es utilizado en el síndrome premenstrual y trastornos del climaterio.
Está indicado en casos de resfriados, bronquitis, faringitis e infecciones de las vías respiratorias en general, por su acción antiinflamatoria y balsámica; también se utiliza en cualquier otro tipo de enfermedad susceptible de mejorar con un aumento de la diuresis.
Como consumirlo: el aceite de borraja, se encuentra en forma de cápsulas de gelatina blanda, con 75 miligramos de aceite; se pueden tomar de 2 a 4 al día, después de las comidas, gracias a su efecto hipocolesterolemiante.

Llantén mediano

El llantén mediano (plantago media) es una planta vivaz que posee una larga raiz subterránea. Florece en la primavera y buena parte del verano. De la recolección interesan las hojas, que hay que recolectarlas en primavera, durante el período de máxima floración. El secado se realiza a la sombra, en capas finas, procurando que las hojas no se amontonen demasiado.
Tanto en las hojas como en la inflorescencia y en la raiz se encuentra un glucósido llamado aucabina. También aparecen mucílagos, pectina, tanino, amitol y sorbitol.
Esta hierba es cicatrizante, balsámica y antidiarreica, pero lo que mejor la define es su capacidad de ser astringente. Las hojas se han utilizado para cortar diarreas en las disenterías. También se administran en catarros e inflamaciones de la boca y la garganta. Si se quiere conseguir un mayor efecto astringente, se puede mezclar esta hierba con hojas de malva y puntas de zarzamora.
Para preparar el jarabe hay que hacer una infusión con hojas parcialmente desecadas y 250 cc de alcohol; cuando las hojas se han impregnado biende líquido, se vierte la preparación en 225 cc de agua hirviendo; se deja macerar durante 24 horas removiéndolo de vez en cuando. Luego se filtra y se cuece con 300 gramos de azúcar. De este jarabe se toma una cucharada a la mañana y otra a la noche. Es muy bueno contra la tos irritante. Para realizar un macerado  se toman 40 - 60 gramos de la planta por litro de agua y se deja hervir un minuto. Posteriormente se deja en maceración por 10 horas. Se beben tacitas durante el día. Para hacer un cataplasma se machacan hojas secas y se aplican sobre heridas, úlcerás o picaduras de insectos.

Pulmonaria

La pulmonaria (pulmonaria affinis) es una planta que se desarrolla a partir de un rizoma y puede llegar a medir hasta 30 centímetros de altura. Tiene una gran cantidad de taninos, que a veces supera el 10%, esto hace que tenga propiedades astringentes. Contiene además una importante cantidad de mucílago y alantoína, esto es principalmente responsable del caracter emoliente de esta planta. Principalmente se emplea en el tratamiento de infecciones del tracto respiratorio como bronquitis y tos. Esta propiedad se debe a la saponina, que hace que las secreciones mucosas se fluidifiquen. en la actualidad esta planta se encuentra practicamente en desuso, ya que se usan otras plantas que son mejores para curar las enfermedades que cura esta planta. Tambien contiene acido silícico que es soluble, y cuya proporción aumenta a partir del mes de octubre hasta el mes de febrero aproximadamente. Las cenizas de la pulmonaria contienen sales potásicas y cálcicas.

Violeta

La violeta (viola odorata) es una planta perenne que carece de tallo aparente, una de sus características más llamativas es su intenso perfume y su gracia y elegancia. Las flores de violeta son ricas en mucilago, poseen esencia, ácido salicílico y otros compuestos, como, por ejemplo, la violamina. En la raíz podemos encontrar alcaloides, diversas saponinas y ácidos orgánicos. Se ha empleado principalmente para ablandar la tos y fluidificar las secreciones de las vias respiratorias. Esto se debe principalmente al efecto que da el mucílago de las flores de esta planta. Gracias al ácido salicílico, podemos obtener propiedades analgésicas y antipiréticas, y por las saponinas que contiene la raíz, se utiliza para provocar el vómito; por último, los alcaloides de la raíz ejercen una acción hipotensora. Como se usa: para la decocción, que sirve para aliviar el catarro y la tos, se hierven 5 gramos de raíces en 300 gramos de agua, cuando el líquido se reduce a un tercio, se endulza con azúcar o miel y se bebe rápidamente. Para realizar el jarabe, se colocan 100 gramos de flores frescas en un litro de agua hirviendo, después de 12 horas se cuela el líquido y se añaden 2 kilos de azúcar. Se filtra tras 2 o 3 días y se guarda. La dosis recomendada es una cucharada cada 2 horas. Para eliminar hinchazones producidas por golpes y contusiones, se prepara una cataplasma con hojas frescas hervidas en poca agua, para aplicar, caliente, sobre la parte dolorida.