Las plantas y sus usos

  Muchas veces debido al trajín cotidiano y al estrés en el que vivimos inmersos, es muy difícil conciliar el sueño o lograr un descanso reparador. Por fortuna, la madre naturaleza, que siempre es tan amable con nosotros, se encarga de ayudarnos en este tema y nos brinda 5 plantas que te ayudan a dormir y que presentan un muy buen resultado gracias a sus propiedades curativas . ¿Te cuesta dormir? Descubre cómo estas plantas pueden transformar tus noches en un abrir y cerrar de ojos.   5 plantas mágicas que te ayudan a dormir Valeriana Esta planta medicinal es uno de los remedios naturales para insomnio más utilizados en la actualidad. Posee efectos sedantes y también reduce la ansiedad. La valeriana   se puede consumir como tisana, machacando 30 gramos de raíz fresca y dejándola macerar durante todo el día en agua. Posteriormente, se filtra, se endulza y se beben dos vasos diarios. La forma más común de consumo de la valeriana, y que seguro conoces, es té.  ...

 El mundo de las plantas medicinales nos sorprende todos los días. Cada vez se hacen más descubrimientos de los beneficios que ellas nos traen para nuestra salud y también al medio ambiente. La cosmética es algo que no escapa de esto, pues los productos naturales son cada vez más requeridos cuando se trata de cuidar la piel y el cabello .  En esta entrega te contaremos cuáles son las 5 plantas más utilizadas en cosmética y en el cuidado de la piel y del pelo . Es momento de tenerlas en cuenta y comenzar a cuidar nuestro cutis y cabello de forma mucho más natural, ¡sigue leyendo! Plantas utilizadas en cosmética Lavanda La lavanda es una de las plantas más utilizadas en la cosmética . Esto se debe a que cuenta con todo tipo de propiedades entre las que destacan las relajantes y las antisépticas. Se emplea para equilibrar el pH del cuero cabelludo lo cual le trae mucha más fuerza al pelo y permite que crezca más sano y fuerte. Por esta razón no es raro encontrar lavanda en champ...

    Imagen de Marina Pershina en Pixabay Una de las consecuencias que trae el clima del invierno es la aparición de enfermedades como la faringitis que provoca muchas molestias en quien la padece. La faringitis , como su nombre lo indica, consiste en la inflamación de la faringe lo que provoca dolor de garganta, enrojecimiento de la zona y, en ocasiones, también temperatura elevada. A continuación, te vamos a contar cuáles son las 5 plantas medicinales que puedes utilizar para aliviar esta molestia. Plantas medicinales contra la faringitis Caléndula : esta planta cuenta con calendulósidos y calendulina que presentan propiedades antiinflamatorias que son capaces de reducir la inflamación y aliviar el dolor producido por la faringitis . Para consumirla deberás hervir 200 cc de agua junto con 2 gr de la planta seca y con eso hacer gargarismos las veces que lo necesites. Eucalipto : es bien conocida la función antiinflamatoria que presenta el eucalipto además...

¿Te gusta tener plantas medicinales en tu casa? ¿Las usas con regularidad? Si es así te quiero mostrar 7 diferentes plantas medicinales que puedes cultivar en casa para obtener todos sus beneficios. #1 Albahaca La albahaca se puede plantar en macetas a partir de esquejes o semillas. Se riega con abundante agua y debe estar protegida del sol directo. Como el frío la afecta, es ideal para cultivar dentro de casa. Ten en cuenta que deberás tener macetas con buen drenaje para que el agua no se acumule en el fondo.  #2 Aloe vera Puedes plantar aloe vera a partir de esquejes en el jardín o en macetas (estas últimas deberán tener buen drenaje). Al no necesitar de muchos cuidados, es fácil de mantener en perfecto estado.  #3 Diente de león Esta planta crece en forma natural en casi todos los jardines y parques. Sus semillas se esparcen por el aire con la ayuda del viento y crecen con mucha facilidad. #4  Hinojo El hinojo necesitará de ...

Ingredientes: 1 puñado de manzanilla 1 puñado de menta 1 puñado de laurel 2 litros de agua 1 pizca de bicarbonato Preparación: se lleva al agua a ebullición. Luego se retira del fuego y se añaden las tres hierbas. Se deja reposar, se cuela y se agrega bicarbonato. Como usar la infusion: Se vierte el agua en una palangana agregándole suficiente cantidad de agua caliente como para poder tomar un baño de pies.

La manzanilla es un planta herbácea anual de tallo erguido y ramificado con pocas hojas, muy divididas. Florece en primavera. Para su recolección basta con las cabezuelas. De estos se extrae un aceite esencial rico en muchos principios activos que confieren a la planta acciones antiinflamatorias, antimicrobianas, carminativas, espasmóditicas, antiulcerosas y ligeramente sedantes. Usos medicinales Es el primer remedio casero que se utiliza ante cualquier malestar digestivo, por lo que su uso está ampliamente extendido. En uso externo se suele emplear para tratar ojos irritados y cansados por el trabajo, el viento, las vigilias o el sol. Está perfectamente indicada en: gastritis, úlcera gastrodueodenal, espasmos, nauseas, vomitosy digestiones lentas. La forma más corriente de administrar la manzanilla es la infusión, que se prepara con media docena de cabezuelas por taza administrándolo lo más caliente posible, con o sin azúcar.