Las plantas y sus usos

Abedul : Se prepara una infusión con una cucharadita de hojas de abedul, junto con una cucharadita de manzanilla y otra de salvia. Se beben dos tazas al día. Cola de caballo : Para remineralizar los huesos, se prepara una infusión empleando 25 gramos de la planta seca, por taza de agua. Se bebe un vaso antes de acostarse. Endrino : Se realiza una infusión de media cucharadita de flores secas, por vaso de agua, durante tres minutos. Resulta especialmente útil para los trastornos producidos por la menopausia, tanto físicos como psíquicos. Flor de la pasión : Se realiza una infusión de un par de cucharadas de la planta seca, por medio litro de agua, bebiendo un par de tazas pequeñas al día. También puede macerarse la cantidad de la planta seca que se desee con la misma cantidad de alcohol durante una semana. Se filtra la preparación y se toman 25 gotas al día. Hipérico de San Juan : Para calmar la ansiedad y los estados de insomnio, se aconseja preparar una infusión con un puñ...

Anémona Es sumamente eficaz para calmar el dolor de ovarios y los problemas de la menopausia. Es un buen sedante, en caso de tener los nervios a flor de piel, y tiene propiedades analgñesicas, antiespasmódicas y antibacterianas. La anémona es una hierba relajante que se utiliza muy a menudo en episodios de tensión nerviosa y espasmos en el sistema reproductivo. También es sumamente eficaz para aliviar los problemas derivados de la menopausia, dolor de ovarios y las condiciones dolorosas de las pruebas ginecológicas. Alivia la ansiedad premenstrual y la ansiedad, la tensión y la anisedad, la tensión y los dolores de cabeza asociados a la menopausia. Es un buen remedio contra el insomnio y, en general, contra todo lo relacionado con trastornos de los ovarios. Las propiedades antibacterianas dan a esta hierba un papel impòrtante en el tratamiento de las infecciones que afectan a la piel, especialmente a los forúnculos. Usos similares tiene en el tratamiento de las infecciones respirato...

Espino blanco Es una planta excelente para aliviar los trastornos inherentes a este período. El espino blanco es una potente hierba terapéutica, muy buena para múltiples usos. Como antiespasmódico, tranquilizante y tónico cardíaco. Regula la tensión, suprime la arritmia, la taquicardia y el insomnio de origen nervioso. Va muy bien para los cardiacos que no soportan la digitalina, porque no es tóxico. También para la arteriosclerosis, la angina de pecho, la mala circulación de la sangre, el hipo o la hipertensión neuroartrítica. Es de destacar sus propiedades en caso de trastornos nerviosos como el vértigo, la angustia, las palpitaciones, el insomnio, así como para las disfunciones de origen nervioso simpático. en su función antidiarreico, debe recocer los frutos rojos del espino. Indicaciones En infusión, prepare una cucharada de flores o pétalos, en una taza con agua. Tómela dos o tres veces al día justo antes de acostarse, para conciliar el sueño. Esta tisana calma también los ner...

Desde hace una década se recomienda el consumo de soja para aliviar los síntomas típicos de la menopausia. Esto es debido a su contenido en isoflavonas, sustancias de origen vegetal similar a los estrógenos fisiológicos, que disminuyen en esta etapa. El consumo regular de soja también ayuda a reducir el riesgo de cáncer de origen estrogénico (mama)

Salvia Indicada para el proceso menopáusico, por sus eficaces virtudes como relajante específico para problemas ginecológicos. Las virtudes de esta planta son reconocidamente tónicas, estimulantes, antiespasmódicas, digestivas, antitusivas, estomacales, emenagogas, resolutivas, vulnerarias, antisépticas, febrifugas y cicatrizantes, sobre todo en las ulceras de las llagas mas difíciles, y en las encías. Indicaciones En infusión, estimula los estómagos perezosos, y mejora las digestiones pesadas. se prepara con dos o tres hojas frescas o secas, en una taza de agua hirviendo. Déjela reposar unos minutos y tómela en sustitución del café, dos o tres veces por día. Si piensa que lo que va a comer le va a costar digerirlo, mastique una o dos hojas antes de comer y no le sentará mal. Se recomiendan en los baños, a personas con problemas nerviosos o reumáticos. Verter 100 ó 200 gramos de hojas o tallos en dos litros de agua y hervir durante 10 minutos. Colar la decocción y agregarla al agua ...

La Valeriana Esta planta es el principal aliado de las mujeres, puesto que es un intenso calmante de los estados de origen nervioso femenino: espasmos, mareos, jaquecas, palpitaciones, contracciones nerviosas del estómago, nerviosismo excesivo, crisis de nervios, dolores de la menstruación y otros. Su efecto sedante la convierte en una planta conciliadora del sueño y facilitadora del relax necesario para dormir, en caso de insomnio por causas nerviosas. Calma también los dolores de cabeza de origen nervioso, las neuralgias, la angustia precordial, la sensación de ahogo, los espasmos estomacales y los calambres intestinales. Indicaciones en maceración, se utiliza la raíz de la valeriana. Mezcle 10 gramos de raíz desecada en 100 miligramos de agua. Deje macerar durante 12 horas y tome dos a tres veces por día, poco antes de las comidas o una sola vez, antes de dormir. La valeriana debe usarse con moderación o su efecto será el contrario.