Las plantas y sus usos

  Muchas veces debido al trajín cotidiano y al estrés en el que vivimos inmersos, es muy difícil conciliar el sueño o lograr un descanso reparador. Por fortuna, la madre naturaleza, que siempre es tan amable con nosotros, se encarga de ayudarnos en este tema y nos brinda 5 plantas que te ayudan a dormir y que presentan un muy buen resultado gracias a sus propiedades curativas . ¿Te cuesta dormir? Descubre cómo estas plantas pueden transformar tus noches en un abrir y cerrar de ojos.   5 plantas mágicas que te ayudan a dormir Valeriana Esta planta medicinal es uno de los remedios naturales para insomnio más utilizados en la actualidad. Posee efectos sedantes y también reduce la ansiedad. La valeriana   se puede consumir como tisana, machacando 30 gramos de raíz fresca y dejándola macerar durante todo el día en agua. Posteriormente, se filtra, se endulza y se beben dos vasos diarios. La forma más común de consumo de la valeriana, y que seguro conoces, es té.  ...

 El mundo de las plantas medicinales nos sorprende todos los días. Cada vez se hacen más descubrimientos de los beneficios que ellas nos traen para nuestra salud y también al medio ambiente. La cosmética es algo que no escapa de esto, pues los productos naturales son cada vez más requeridos cuando se trata de cuidar la piel y el cabello .  En esta entrega te contaremos cuáles son las 5 plantas más utilizadas en cosmética y en el cuidado de la piel y del pelo . Es momento de tenerlas en cuenta y comenzar a cuidar nuestro cutis y cabello de forma mucho más natural, ¡sigue leyendo! Plantas utilizadas en cosmética Lavanda La lavanda es una de las plantas más utilizadas en la cosmética . Esto se debe a que cuenta con todo tipo de propiedades entre las que destacan las relajantes y las antisépticas. Se emplea para equilibrar el pH del cuero cabelludo lo cual le trae mucha más fuerza al pelo y permite que crezca más sano y fuerte. Por esta razón no es raro encontrar lavanda en champ...

La lavanda tiene muchos beneficios para la salud, además de un delicioso aroma. Es una planta hermosa que nos presenta flores de un hermoso color purpura suave. Es muy común verla en los jardines formando coloridas matas.

¿A quién le gusta tener el jardín florecido todo el año? ¡A todos! La madre naturaleza en su gran sabiduría nos brinda la posibilidad de sembrar plantas cuya floración es permanente . Estas plantas, además de mantenerse siempre verdes, presentan flores de muchos colores que se renuevan en forma constante sin importar cuál es la estación del año en la que se encuentren.

No hay nada más lindo que salir al jardín y sentir el aroma de las flores . A mi en lo personal me encanta. Pero no todas las plantas son similares, pues algunas solo adornan con colores pero a la hora de olerlas...nada. Pensando en nuestro sentido del olfato, te quiero enseñar cuáles son las plantas que deberías sembrar en tu jardín para disfrutar de su aroma , ¡ven!

Por lo general todo el mundo aconseja no tener plantas y flores en la habitación por el aroma que despiden por la noche el cual nos impide descansar. Pero como todo, siempre hay una excepción que confirma la regla como estas plantas que puedes colocar en tu cuarto y que te ayudarán a dormir mejor . ¡Ven! Plantas que te ayudarán a dormir Aloe Vera : Al contrario de muchos de sus congéneres, el aloe vera durante la noche también emite oxígeno. Lengua de tigre : Absorbe el óxido nitroso y el formaldehído. Ambos son compuestos químicos muy volátiles e inflamables que pueden estar volando en el aire ¡sin que nos demos cuenta! Lavanda : Disminuye los niveles de ansiedad y te permite conciliar el sueño . G ardenia : Según estudios, está comprobado que colocar una gardenia en la habitación mejora la calidad del sueño . Algunos testimonios indican que es tan eficaz como el Valium para promover un sueño tranquilo y profundo. Jazmín : Además de su olor d...

¿Te gusta tener plantas medicinales en tu casa? ¿Las usas con regularidad? Si es así te quiero mostrar 7 diferentes plantas medicinales que puedes cultivar en casa para obtener todos sus beneficios. #1 Albahaca La albahaca se puede plantar en macetas a partir de esquejes o semillas. Se riega con abundante agua y debe estar protegida del sol directo. Como el frío la afecta, es ideal para cultivar dentro de casa. Ten en cuenta que deberás tener macetas con buen drenaje para que el agua no se acumule en el fondo.  #2 Aloe vera Puedes plantar aloe vera a partir de esquejes en el jardín o en macetas (estas últimas deberán tener buen drenaje). Al no necesitar de muchos cuidados, es fácil de mantener en perfecto estado.  #3 Diente de león Esta planta crece en forma natural en casi todos los jardines y parques. Sus semillas se esparcen por el aire con la ayuda del viento y crecen con mucha facilidad. #4  Hinojo El hinojo necesitará de ...

Dolores musculares: en una cacerola se coloca a hervir a baño María, 1/4 litro de aceite de oliva, cinco dientes de ajo cortados, dos puñados de lavanda. Luego se filtra el aceite y se envasa. Para usar el remedio debe calentarse y aplicarlo sobre la zona dolorida. Sinusitis y rinitis: en una cacerola se mezclan dos cucharadas de agua, una pizca de sal, tres gotas de aceite de oliva y tres gotas de esencia de lavanda. Cuando alcance el hervor, se reitra del fuego y se deja reposar. Se coloca en un frasco con cuentagotas y se aplican dos o tres gotas en las fosas nasales, dos o tres veces por día. Ojos cansados: Se prepara un antifaz de algodón a modo de saquito y se llena con semillas de lino y lavanda. Se coloca sobre los ojosy permanece relajado durante 10 o 15 minutos. Reuma: en un tarro se coloca un puñado de lavanda y otro de manzanilla. Se cubre con alcohol y con la misma cantidad de agua mineral. Se deja macerar durante 9 días, y una vez transcurrido ese tiempo, se filtra. Se...

El espliego es una planta perenne, leñosa, que todos los años renueva los vástagos herbáceos, que pueden llegar a medir 40 cm de altura. Las flores de color azul que se disponen en la extremidad del tallo son muy aromáticas y proporcionan un olor característico. Como en su esencia posee componentes alcoholicos como el linalol, geraniol y borneol, el secado se debe efectuar a la sombra y siempre a una temperatura inferior a 35º, pues en caso contrario se evaporarían estos alcoholes, con lo que se perdería la actividad terapéutica del producto así obtenido. La esencia de lavanda puede producir alergias en los individuos sensibles, en los que puede llegar a provocar una excitación del sistema nervioso central. Se emplea como sedante, antiepileptico, carminativo, diurético, espasmolítico y cicatrizante. Usos medicinales Infusión: 30 gr. de la sumidad florido por litro, para tomar después de las principales comidas. Inhalaciones húmedas: 5 a 10 gotas de esencia por cada 50 cm3 de prepara...