Té de roca

La tisana del té de roca (jasonia glutinosa) es muy apreciada ya que tiene un agradable aroma, pero posee un sabor un tanto amargo. Lo que se utiliza en medicina son las hojas y las sumidades floridas. esta planta, aunque no ha sido muy estudiada, contiene una esencia que le da propiedades digestivas, así como también los abundantes taninos le otorgan un uso como antidiarreico. Para los problemas digestivos, se utiliza, sobre todo en caso de empacho, indigestión, digestiones lentas y pesadas, diarreas, y fermentaciones intestinales. También es muy útil en caso de padecer problemas nerviosos ya que no posee cafeína ni teína. Como utilizarlo: se puede hacer una infusión de la planta de 20 a 40 gramos por cada litro de agua, de las que se pueden tomar hasta 5 tazas diarias.

Eneldo

El eneldo (anethum graveolens) es una planta anual que puede llegar a medir hasta 60 centímetros de altura. La esencia, que es lo que nos interesa de esta planta, se extrae principalmente de las semillas, aunque también se puede extraer de las hojas, aunque en menor cantidad. El aceite esencial supone un porcentaje bastante alto de la planta. Dicho aceite esencial es rico en limoneno, eugenol y anetol, que sirven para ayudar a eliminar flatulencias y acidez gástrica provocadas por comidas de difícil digestión. Su contenido en flavonoides hace que sirva para aumentar la secreción de leche en las mamás que dan el pecho. Se utiliza, también, como un diurético moderado, ademas de que se puede utilizar en aquellas personas que sufren meteorismos, dispepsias y espasmos digestivos. Como utilizarlo: en infusión, se añaden dos gramos de semillas por cada cuarto litro de agua hervida, se deja 5 minutos y se revuelve de vez en cuando, se filtra y el contenido resultante se puede consumir después de las principales comidas. Atención: no hay que confundir el eneldo con el hinojo, ya que se trata de dos plantas totalmente diferentes.

Siempreviva mayor

La siempreviva mayor (sempervivum tectorum) debe su nombre a que siempre conserva su color durante todo el año, es decir que siempre se conserva verde y resiste los hielos y los calores mas fuertes del verano. Florece en verano. Entre sus compuestos encontramos acido málico, ácido fórmico, resina, taninos y mucílago. Esta planta posee poder vulnerario, acción refrescante, astringente, diurética y antiséptica. Está indicada para los porblemas de retención de líquidos, la cistitis, faringitis, dolores menstruales intensos, heridas, ulceraciones y problemas oculartes. Es importante utilizar las hojas frescas porque si se desecan pueden perder sus propiedades medicinales. Como se prepara: para uso interno se prepara a partir de una cucharada de postre de la planta por taza de agua hirviendo, esto hay que tomarlo dos o tres veces por día. Para uso externo, en forma de gargarismos con el jugo dela planta.