Naranjo dulce
Jazmín de México o dondiego de noche
Tónico para reforzar la memoria
Cúrcuma
Mostaza negra
Incienso
Mandioca o yuca
Melisa o toronjil silvestre
Manzana
Marrubio
Marrubio |
glucósido y una saponina con carácter ácido. También aparece un principio amargo. Es esta última sustancia la que confiere a la planta propiedades aperitivas, digestivas, balsámicas y expectorantes; tiene marcadas acciones sobre los bronquios, debido también en parte a las saponinas. Como además posee un alto contenido en sales potásicas, ejerce un efecto diurético moderado. Se la considera un buen antiarrítmico y depurativo. está especialmente indicada en bronquitis, asma, catarro, oliguria, obesidad, taquicardias y arritmias cardíacas.
Infusión: una cucharada de postre por taza. Se prepara la infusión y se toman tres tazas diarias, antes o después de las comidas.
Vino medicinal: con un litro de buen vino y una pequeña cantidad de sumidades floridas; se deja macerar una semana y después de filtra. Se recomienda tomar 2 vasos al día, después de cenar.
Baño de marrubio: en 6 litros de agua se pone a hervir 1 kilo de sumidades floridas de marrubio; se deja hervir 5 minutos y se cuela y se añade a una bañera ya preparada. Este baño está recomendado en determinadas afecciones de la piel.
Imagen: http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/5/50/Marrubium_vulgare_003.JPG
Plantas que ayudan a superar los cambios de la menopausia
Abedul: Se prepara una infusión con una cucharadita de hojas de abedul, junto con una cucharadita de manzanilla y otra de salvia. Se beben dos tazas al día.
Cola de caballo: Para remineralizar los huesos, se prepara una infusión empleando
Endrino: Se realiza una infusión de media cucharadita de flores secas, por vaso de agua, durante tres minutos. Resulta especialmente útil para los trastornos producidos por la menopausia, tanto físicos como psíquicos.
Flor de la pasión: Se realiza una infusión de un par de cucharadas de la planta seca, por medio litro de agua, bebiendo un par de tazas pequeñas al día. También puede macerarse la cantidad de la planta seca que se desee con la misma cantidad de alcohol durante una semana. Se filtra la preparación y se toman 25 gotas al día.
Hipérico de San Juan: Para calmar la ansiedad y los estados de insomnio, se aconseja preparar una infusión con un puñado de la planta, por taza de agua. Se beben dos vasos al día.
Manzanilla: Esta planta, mezclada con ajedrea, muérdago, frángula, flor de saúco, menta, cola de caballo, zarzaparrilla, pensamiento silvestre y regaliz, resulta eficaz para combatir la depresión, los nervios y el cambio de ánimo producidos durante la menopausia. Se colocan a calentar siete vasos de agua, hasta que alcancen el hervor. Luego se echan siete cucharaditas de la mezcla de hierbas.
Se mezcla, se tapa y se deja reposar durante 10 o 15 minutos. Se cuela y se guarda en la heladera. Se calienta la medida de un vaso y se toma una por la mañana, en el desayuno, y otra al mediodía después de la comida. Puede endulzarse con miel o azúcar morena.
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