Tisana para calmar los calambres musculares

30 gramos de Jarilla, 20 gramos de énula campana, 30 gramos de cola de caballo, 40 gramos de retamo y 3 litros de agua, son los ingredientes necesarios para preparar una tisana contra calambres musculares. Picar, mezclar y dejar en maceración en el agua, durante 3 ó 4 horas. Hervir a fuego lento durante 3 minutos. Enfriar y colar. Dosis: 3 tazas al día. Esta tisana también está indicada para hinchazón y dolor de piernas.

Propiedades del tilo

Es muy común la infusión de tilo en toda clase de resfríos: calienta el cuerpo, hace transpirar y madura el catarro de pecho. A su vez, es un poderoso calmante de los nervios. Las hojas de tilo, agarradas antes del tiempo de florecer, se tuestan, pulverizan e infunden con vino blanco: es bueno contra la palidez de los jóvenes. Contra las flatulencias, diarreas y calambres de estómago, se usa el carbón de tilo, una cucharadita, varias veces al día. Para limpiar los dientes, se mezclan dos partes de carbón de tilo y una de hojas secas de salvia, todo finamente pulverizado. Además de limpiar los dientes, desinfecta la boca y quita el mal olor.

Cómo aligerar el tránsito lento

Las semillas de lino se utilizan para combatir lo que ahora llaman el "tránsito lento", y que siempre fue conocido como estreñimiento. Estas semillas están dispuestas sobre tallos con hojas alternas lanceoladas, dentro de una cápsula redonda, y para fines purgantes se consumen aplastadas o algo molidas y mezcladas con agua o leche, en una dosis de dos cucharadas por día. Para tomar o hacer gárgaras (que también sirven para la faringitis) se prepara una infusión añadiendo 1 o 2 cucharaditas de semillas en 1/4 de litro de agua fría, dejándola reposar durante 20 minutos.

El ciprés

Usos medicinales: Contiene una gran cantidad de esencia que a veces supone hasta el 1% de su peso; está formada por alfa-pineno, canfeno, cadineno y cedrol. Se le considera antirreumático y estimulante. También posee taninos catéquicos, que le confieren acciones astringente, venotónica, vasoconstrictora, espasmolítica y hemostática, por lo que se emplea para curar varices y hemorroides, y también como calmante de tos espasmódica, asma, metrorragias, heridas y úlceras varicosas, aunque su utilización debe efectuarse bajo control medico, pues su alto contenido de aceite esencial puede causar alteraciones variadas. En las hojas del ciprés existen flavonoides y en los brotes tiernos encontramos esencia, aunque en menor cantidad. Supositorios: se pueden preparar empleando como principio activo el aceite esencial del ciprés, siendo la dosis indicada de 200 miligramos por cada unidad; puede administrarse un máximo de tres unidades al día constituyendo un buen remedio para el tratamiento de las hemorroides en adultos. Extracto fluido: Se pueden tomar 40 gotas en medio vaso de agua antes de cada una de las dos principales comidas del día, consiguiendo así calmar la tos espasmódica y el asma. Aceite esencial:Las cápsulas viene de 20 miligramos, pudiendo tomar dos al día antes de las comidas. Pomada de ciprés: Preparada con una concentración del 2%. Son de tipo rectal, por su acción antihemorroidal.

Levadura de cerveza

La levadura de cerveza es un hongo microscópico. Está formado por células muy pequeñas en forma ovalada. Cuando se juntan un montón de estas células se forma una especie de barrillo que suele ser de color blanco o gris. esta levadura se cría desde hace muchísimos años en los depósitos de cerveza; vive cultivada en dicho líquido y se mantiene gracias a la glucosa que obtiene de la malta de la cerveza. Usos medicinales La levadura se ha utilizado en medicina desde la época de los egipcios. Su composición es sencilla, ya que al menos el 75% es agua, el resto son diversos minerales, sustancias proteínicas y grasas como la ergosterina, que correctamente tratada puede ser una buena antirraquítica. Para utilizarla se le suele quitar el amargo del lúpulo. Se usa como reguladora de de las funciones intestinales, constituyendo un laxante bastante suave. Entre sus aplicaciones podemos citar que se usa para combatir enfermedades de vías respiratorias, como catarros, también para diabéticos y además es buena para la piel. Si se recoge fresca se suele tomar mezclada con cerveza. Se pueden tomar unos 10 gramos al día y se mezcla con cualquier otro líquido. Para los niños la dosis debe reducirse a medio gramo al día.

Limon

Usos medicinales: En la corteza del fruto abunda la esencia de limón; aproximadamente se pueden obtener 3 gramos de esencia por cada kilo de limones. Esta esencia se compone de limoneno, felandreno, citral, citronelal y otras sustancias en proporciones menores. En el jugo de la pulpa de limón se encuentran cantidades muy altas de ácido cítrico. Se sabe que los limones alcanzan el máximo de acidez en el otoño y que luego esa acidez va disminuyendo a medida que avanza el invierno y llega la primavera. En la pulpa también hallamos cantidades importantes de vitamina C, al igual que otras vitaminas. Contiene, asimismo, otros ácidos como el málico, flavonoides, pectinas y diversos azúcares. Se considera un excelente antiescorbútico, ya que se empleaba mucho antes que se descubrieran las vitaminas. La esencia es antiséptica, carminativa y diurética, actividades que se ven reforzadas por la presencia de flavomoides que además ejercen una acción venotónica y vasoprotectora. Esencia: se puede administrar de dos a cinco gotas, dos veces al día, sobre un terrón de azúcar o en solución alcohólica. Infusión: se prepara a partir de la corteza de tres limones por litro de agua. Una vez hecha la infusión, se toman tres tazas al día, antes de las principales comidas. Colutorio: Se exprime el zumo de un limón en un vaso y se diluye con una cucharadita de agua templada. Con este líquido se realizan enjuagues varias veces al día.

Estimulante sexual natural

La siguiente es una receta que puede servir en caso de necesitar un estimulante sexual que sea natural: Ingredientes: 1/2 palta 1/2 banana 8 almendras peladas 1/2 taza de leche de soja 1 cucharadita de miel Preparamos una papilla con media banana, media palta, las almendras, la taza de leche de soja y la cucharadita de miel. Se bate bien. se toman dos o tres cucharadas por la mañana o como postre, pero una o dos veces al día.