Betónica

La betónica (stachys officinalis) es una planta herbácea cuyo tallo es erguido de forma cuadrada, sus hojas crecen en forma opuesta y son pecioladas. Las flores son de color púrpura,y de su vértice crecen espigas.
Florece a mediados de la primavera, hasta bien entrado el verano.
De su recoleccíón interesan las sumidades floridas y las hojas: una vez que están secas desprenden un agradable aroma y su sabor en amargo.
En la composición de la betónica aparecen taninos, lactonas, betaína, ácidos fenólicos y un glucósido que tiene propiedades hipotensoras.
Además tiene efectos antipiréticos, sedantes e hipnóticos.
Es muy util administrarla en caso de insomnio, espasmos gastrointestinales y para bajar la fiebre.
Atención: hay que tener cuidado cuando se ingiere la raiz porque puede producir vómitos.
Como utilizarla
Infusión. Se hace hervir 1/4 litro de agua y se le agregan 4 gramos de hojas de betónica previamente desecadas. Se filtra y se endulza a gusto. Se pueden tomar dos o tres por día.
Cataplasma: Se cocinan hojas frescas en un poquito de agua y se extienden sobre una gasa que se aplica sobre las heridas. Esto favorece la cicatrización.

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