Algunas plantas anti acné

Diente de león: porque es un buen depurativo del organismo, ayuda al hígado en sus funciones y es ligeramente laxante, ademas es rico en vitaminas B y C. Cola de caballo: por ser diurética y depuradora del organismo, y por su rico aporte de minerales. Fumaria: porque, además de ser un buen depurativo, fluidifica la sangre. Bardana: es una de las plantas con mejor resultad para los problemas de piel, debido a su alto poder depurativo.

angélica

Usos medicinales: la angélica tiene una gran cantidad de principios activos, entre ellos el felandreno, de acción de acción digestiva y espasmolítica, y la angelicina, que ejerce una acción sedante y equilibradora sobre el sistema nervioso.A estos dos principios activos se deben sus auténticas propiedades medicinales. Digestiva y carminativa: es un gran tónico y estimulante de las funciones del aparato digestivo. aumenta el apetito, facilita la digestión, aumenta la secreción de jugos gástricos, y elimina los gases y fermentaciones intestinales. Es la planta por excelencia de lo inapetentes, debilitados y dispépticos. Tonificante y equilibradora del sistema nervioso: Resulta muy útil en los casos de depresiones, neurosis y debilidad nerviosa. Se recomienda también a estudiantes en época de exámenes, por su acción en el sistema nervioso. Uso: en infusión o decocción que se realiza con la raíz triturada, que es la parte más activa de la planta, a razón de 20 o 30 gramos por litro de agua. También pueden añadirse hojas tiernas y semillas. se toma una taza de tisana antes de cada comida, hasta 3 al día.

Tisana para calmar los calambres musculares

30 gramos de Jarilla, 20 gramos de énula campana, 30 gramos de cola de caballo, 40 gramos de retamo y 3 litros de agua, son los ingredientes necesarios para preparar una tisana contra calambres musculares. Picar, mezclar y dejar en maceración en el agua, durante 3 ó 4 horas. Hervir a fuego lento durante 3 minutos. Enfriar y colar. Dosis: 3 tazas al día. Esta tisana también está indicada para hinchazón y dolor de piernas.