Beneficios del pino para la salud

El pino, además de ser un símbolo de la Navidad, es un árbol que tiene grandes beneficios para la salud, como los que te voy a presentar a continuación, ¡acompáñame!

Elimina el estrés

Según estudios publicados en el año 2007, caminar durante 15 minutos al día por un lugar donde haya pinos es una muy buena manera de aliviar el estrés. Si no tienes pinos cerca, puedes optar por utilizar aceite esencial de pino en tu almohada o en un pañuelo y verás que lograrás una gran calma.

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Calma los dolores musculares

Realizar masajes con aceite esencial de pino es una buena opción al momento de elegir una planta medicinal que sea beneficiosa para nuestros músculos. Ten en cuenta que NO DEBES USAR el aceite de pino silvestre porque es irritante. 

Alivia los síntomas de la bronquitis

Otro de los beneficios del pino que los científicos descubrieron en sus investigaciones, es el gran poder beneficioso que tiene al momento de aliviar los síntomas de la bronquitis. Solo tienes que colocar tres gotas de aceite esencial de pino en una olla con agua hirviendo y aspirar el vapor.

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¿No te parecen increíbles todos los beneficios del pino para la salud? Afortunadamente la madre naturaleza siempre está para ayudarnos y las plantas medicinales realmente nos brindan cada vez más ayuda en pos de nuestra buena salud. 

La avena sativa y el rendimiento sexual

La avena sativa es una alimento que solemos consumir en el desayuno de todos los días, ¿pero sbías que tiene propiedades que benefician el rendimiento sexual? Si no es así, no dejes de leer lo que sigue para enterarte un poco más sobre el tema.

La avena sativa es una hierba que aumenta el deseo sexual y el rendimiento,en ambos sexos. Se trata de una alternativa para los potenciadores de erección sin los efectos secundarios peligrosos que traen los preparados químicos como el Viagra.

En las mujeres, el consumo regular de avena sativa, aumenta el deseo sexual, pues contiene compuestos que son a la vez sedantes y restauran los nervios. Brinda un efecto afrodisíaco ya que relaja el cuerpo, y a su vez permite un aumento natural en el deseo.

En los hombres es excelente para el tratamiento de la impotencia y también en la eyaculación precoz, debido al aumento del flujo sanguíneo en la zona.

Además, no tiene efectos secundarios conocidos por lo que se puede utilizar por cualquier persona sin ningún tipo de problemas. Un consejo? Puedes prepararla con agua la noche anterior y comerla en el desayuno ¡Es deliciosa!

Beneficios de la moringa

La moringa, conocida por algunos como la "planta de la juventud eterna" es originaria de la India y del continente Africano. Se trata de un árbol que alcanza casi los 10 metros de altura. Posee hojas de color verde claro y sus flores son blancas. Cuenta también con frutos de suave aroma y delicioso sabor. 

Sigue leyendo y entérate de los principales beneficios de la moringa para la salud.

Beneficios de la moringa

Sus hojas tienen una gran cantidad de minerales, vitaminas y ácidos grasos necesarios para el normal funcionamiento orgánico. Inclusive se sabe que cuentan con propiedades antibacteriales.

Las raíces, por su parte, además de ser un poderoso diurético, poseen un compuesto que regula el tracto intestinal evitando la diarrea o el estreñimiento y además colabora con los problemas de circulación sanguínea. 

En cuanto a las semillas de la moringa, estas contienen algunas propiedades antibacteriales al igual que sus hojas. No puedo dejar de mencionar el gran poder de las flores, pues son muy ricas en antoixidantes y aminoácidos.

¿Conocías estos los beneficios para la salud de la moringa?